，他喜欢冷静下来获得思考的乐趣。他说，思想理论往往是在对问题、对未知未明的探索中形成，而这种探索是要有能得耐住寂寞、清净的性格，而不是在热闹、欢腾中造就思想理论。理论研究虽然寂寞辛苦但又快乐。在寂寞中不

重帮扶工作的实效、推广好的帮扶做法、注重帮扶的长远效果方面下功夫，继续开展好8+1专项行动。九三学社北京市委郭艺副秘书长与清水镇黄安坨村签署了低收入村帮扶协议。九三学社门头沟支社主委安长生参加推进会。签约仪式前，与会人员实地考察了潭柘寺镇卫生院名医工作室、一代宗师进校园走进京师实验学校以及妙峰山镇黄台村樱桃谷节水灌溉项目。（刘金缓）

我国的天然草原面积近 60亿亩，约占国土面积的42%，是我国江河的源头和水源涵养区。像对待生命一样对待生态环境，统筹山水林田湖草系统治理。中共十九大报告提出了山水林田湖草的整体自然生态观，首次将草纳入了生态文明建设体系。6月28日至7月1日，九三学社中央主席、中国科学院院士武维华率调研组，围绕草原生态修复治理深入黑龙江、内蒙古展开调研。保护草原的九三实践盛夏黑龙江绿色草原的苜蓿已经长到两尺多高，所到之处，给人一种生机盎然、蓬勃向上的力量

之感。这里就是九三学社中央黑龙江农垦草原生态恢复科技示范基地。绿色草原牧场总面积57.2万亩，其中耕地面积11万亩、草原面积22.1万亩。这片地区属于干旱牧区，冰封期5个多月，年平均日照时间2865小时。调研组成员、九三学社黑龙江省委会秘书长葛文杰介绍情况时说。6月28日，调研组在大庆农垦绿色牧场考察。调研组成员、中国农业大学动物科技学院教授张英俊是国家牧草产业技术体系的首席科学家。2024年初，九三学社中央将生态恢复示范基

地确定在黑龙江垦区绿色草原牧场，他成为技术工作的主要负责人。在不破坏或者尽量少破坏原有植被的前提下，基地遵循的是牧草免耕补播原则。免耕补播适应当地自然条件、营养价值高的优质牧草，实现增加草地的植被多样性

和草地的覆盖度。在不破坏天然草原植被的前提下，最终实现提高草原生产力的目标。保护草原要有大农业观，草原生态修复治理是一项长期工程，未来仍需做大量工作。武维华谈到草原生态治理与修复时，特别强调中共十九大报的肥胖人口已近7亿，肥胖患者患胆囊炎、糖尿病、心脏病、高血压的几率大幅增加，因肥胖增加的医疗费用超过了抽烟和喝酒，已成为头号健康杀手。而导致肥胖的主要原因是人体摄入过多营养、缺少运动，当前最时髦的一个宅字

恰是造成肥胖的主因之一，年轻人不爱运动，工作之余，手游和外卖代替了正常的运动和饮食，是慢性病逐渐年轻化的原因。动起来度过中年危机健康周刊：有人说人到中年最得意的是事业有成，也有人说人到中年最不幸的是事业有成生命远逝。近几年，有30多位知名企业家因心脑血管疾病和癌症过早离开人世，平均年龄46岁，如曾经的均瑶集团董事长王均瑶，资产超百亿的裕鸿置业创始人刘战伟，他们英年早逝，令人唏嘘，也不禁让人想起，世界卫生组

织曾提出，通过生活方式的改变，可以预防80%的心血管疾病和2型糖尿病，55%的高血压。敖虎山：这些正当壮年，壮志未酬的优秀企业家，积累了很多财富，肩负着公司发展方面的各种压力，由于没能养成良好的生活习惯，加之不了解提前预防的重要性，导致高血压、血脂异常、糖尿病、超重肥胖发生，继而引发冠心病，英年早逝。我也曾接诊过一位年轻企业家，他家资万贯，心脏却有13个支架，他身患高血压却不根据医嘱吃药，患有冠心病却依然大口吃